Dia Internacional do Obrigado

Hoje celebra-se o Dia Internacional do Obrigado. O objetivo deste dia é agradecer às pessoas que gostamos.

O Dia Internacional do Obrigado nasceu das redes sociais e foi-se enraizando lentamente pela comunidade. Segundo o website calendarr, «há estudos que explicam os benefícios da gratidão para a saúde. A ideia é que, ao sentirem-se gratas, as pessoas tendem a pensar positivamente. A Dra. Fuschia Sirois, psicóloga, pesquisadora e professora da Universidade de Sheffield, na Inglaterra, por exemplo, estuda os efeitos da gratidão em doentes crónicos. Ela acredita que a gratidão é um fator de resiliência muito importante».

Neste dia diga “obrigado” a quem merece e crie um hábito para o ano inteiro.